Du interessierst Dich für einen meiner Kurse? 

Ich unterrichte alle Abendkurse im Stil Hatha Yoga. In jedem meiner Kurse fließen meine yogatherapeutischen Kenntnisse ein. Die Yogatherapie verbindet Übungen aus der modernen Bewegungslehre mit den Elementen des Yoga.  

Alle Hatha-Yoga Kurse sind nach den Vorgaben des § 20 SGB V zertifiziert und werden deshalb von den gesetzlichen Krankenkassen entsprechend bezuschusst (ausgenommen online-Kurse). Informiere Dich bei deiner Krankenkasse.

Im Moment sind alle Kurse ausgebucht. Lass dich auf die Warteliste setzen. Sobald ein Platz frei wird, melde ich mich bei dir.

Hier findest du alle Preise im Überblick. 

Kursstart: Dienstag-Kurse ab 11.03.-27.05.2025 (Kein Unterricht am 15.04. und 22.04.2025)

Kursstart Donnerstag-Kurse:  ab 13.03.-29.05.2025 (kein Unterricht am 17.04 und 24.04.2025)

Kursstart Sonntag-Kurs: 16.03.-01.06.2025 (kein Unterricht am 30.03. und  20.04.2025)

Kursstart Montag-Kurs: von Ferien zu Ferien. In den Ferien findet kein Unterricht statt.

Einzeltraining nach Absprache.

Was ist ein zertifizierter Hatha-Yoga-Kurs?

Ein zertifizierter Hatha-Yoga-Kurs ist ein von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkanntes Kursangebot, das den Qualitätskriterien der Krankenkassen entspricht. Das bedeutet, dass dein Kurs wissenschaftlich fundiert ist und von vielen Krankenkassen als Präventionsmaßnahme bezuschusst wird.
In diesen Kursen lernst du gezielt, durch achtsame Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsmethoden Stress abzubauen, deine Beweglichkeit zu verbessern und dein körperliches sowie mentales Wohlbefinden zu stärken. Der Fokus liegt auf einer sanften, aber wirkungsvollen Praxis, die für Anfänger und Geübte gleichermaßen geeignet ist.
Wie kannst du eine Erstattung durch die Krankenkasse erhalten?
1. Kurs buchen und bezahlen: Du buchst den gesamten Kursblock und zahlst die Kursgebühr vorab.
2. Regelmäßig teilnehmen: Damit deine Krankenkasse den Kurs bezuschusst, ist eine Mindestteilnahme erforderlich (in der Regel 80 % der Termine).
3. Teilnahmebestätigung erhalten: Am Ende des Kurses bekommst du eine Teilnahmebescheinigung.
4. Kostenerstattung beantragen: Diese Bescheinigung reichst du bei deiner Krankenkasse ein, die dir – je nach Anbieter – einen Teil der Kursgebühr erstattet.
Möchtest du mehr über meine zertifizierten Hatha-Yoga-Kurse erfahren oder dich direkt anmelden? Dann melde dich gerne bei mir!