🕯️ Yin Yoga & Klangbad – Zeit für Ruhe und Regeneration

Freitag, 14. November 2025· 18:00–19:30 Uhr 
Preis: 25 €

Wenn die Tage kürzer werden und die Dunkelheit uns umhüllt, lädt der November dazu ein, nach innen zu lauschen. Die Natur zieht sich zurück – und auch wir dürfen einen Gang herunterschalten, still werden, loslassen.
An diesem Abend möchte ich dich zu einem Yin-Yoga- und Klangbad einladen, das dich sanft zur Ruhe führt. In einfachen, restorativen Yin-Haltungen verweilst du länger, unterstützt von Kissen und Decken, damit Körper und Nervensystem tief entspannen und loslassen können. Diese Haltungen wirken auf das Bindegewebe, fördern die Beweglichkeit und laden das parasympathische System ein, sich zu erholen.
Die Klangschalen begleiten die Praxis mit warmen, schwingenden Tönen, die Körper, Geist und Seele in Resonanz bringen. Ihre Vibrationen beruhigen den Geist, lösen innere Anspannung und fördern einen Zustand tiefer Regeneration.
Gönn dir diesen Abend als kleine Auszeit — ein Ankommen bei dir selbst, eingehüllt in Wärme, Klang und Stille. ✨

🌕 Frauenkreis im Advent – Selbstliebe im Wandel 🌕 (ausgebucht)

Am Freitag, den 12. Dezember 2025, lade ich Dich herzlich ein in meinen Yoga-Raum YogaYou – von 18:00 bis 20:30 Uhr.

Im September sind wir in unserem ersten Frauenkreis zusammengekommen, um über das Thema „Frauen im Wandel“ zu sprechen – über die Veränderungen, die das Leben und die Jahre mit sich bringen.

Es war ein Abend voller Tiefe und ehrlicher Begegnung. Eine besondere Verbindung ist entstanden – und mit ihr der Wunsch, weiterzugehen.

✨ Diesmal möchten wir uns dem Thema Selbstliebe im Wandel widmen.
Wie können wir uns selbst liebevoll begegnen, gerade dann, wenn sich Körper, Emotionen und Lebensrhythmen verändern?
Wie können wir milder mit uns werden – in einer Zeit, die uns oft zur Stärke drängt?
Dieser Abend richtet sich an alle Frauen, die sich in dieser Lebensphase wiederfinden – aber genauso an jede Frau, die sich nach Verbindung, Austausch und einem achtsamen Raum sehnt.
Gemeinsam tauchen wir ein in sanfte Bewegung, Stille, Gespräch und Herzverbundenheit.
Ein Abend zum Ankommen, Auftanken und Dich-Selbst-Spüren.

📍 Ort: YogaYou, Daimlerstraße 16, Herrenberg
🕕 Zeit: Freitag, 12. Dezember 2025, 18:00–20:30 Uhr
💗 Energieausgleich: 35 Euro (inkl. MwSt)

Komm gerne gleich in bequemer Kleidung. Für Wasser, Tee und kleinen Snack ist gesorgt.
Ich freue mich von Herzen, diesen Raum erneut zu öffnen – für Dich, für uns, für das, was wachsen möchte. 🌙

Deine Tanja

Impressionen vergangener Workshops aus dem YogaYOU